Mi ensalada del día

Ayer hice unos desajustes en mi dieta. Hoy me toca enmendarlos. Me hice una suculenta ensalada.

* La misma consta de:

- Lechuga
- Tomate
- Pitipuas y zanahorias  (Food Club enlatado)
- Habichuelas tiernas  ( Food Club enlatado)
- Mayonesa Hellman's Light

Estaba riquísima. ¡¡¡¡Me encantó y te la recomiendo para el almuerzo!!!! La ensalada es una opción liviana para llevar un día fuerte con tranquilidad. Espero te guste y la hagas. De verdad que me encantó. Excelente opción para el día. ¡¡¡¡Hasta orita!!!! Xoxo. B.

Pasta penne con pollo

Mi fabuloso almuerzo de hoy fue una riquísima pasta penne con pollo, ensalada y queso. Para mi es un plato fuerte pero llevadero. 

Ayer fui de compras a Sam's y todo el mundo sabe que ellos venden un pollito rostizado que dura como para una semana. Pues ayer sobró y hoy lo usé.

Ingredientes:

- pasta penne 4 oz.

- lechuga

- tomate

- pollo marca Daily Chef

- mayonesa Hellman's.

- queso rallado mozzarella y cheddar.

Es una comida fácil y sencilla de preparar. La puedes comer en el almuerzo o la noche. Hoy me ahorré como $15.00 y estoy exagerando. Pero hay restaurantes y lugares de comida que cobran cada ingrediente separadamente. Con esos $15.00 o más, contando los impuestos, llenas tu tanque de gasolina. Espero poderte ayudar y sigas este consejo. He rebajado y estoy ahorrando. ¡¡¡Hasta pronto!!! Xoxo. B.

Ideal para el almuerzo.

Hoy retomé la dieta que llevo hace semanas.

*¿Por qué?

Pues porque para el día de las madres me excedí en la comida. Luego te daré detalles pero hoy me limito a contarte mi almuerzo.

Me hice esta espectacular ensalada.

* Ingredientes:

-Lechuga 

-Tomate 

-Aceite Bertolli  (1cucharada)

-Queso rallado mozzarella y cheddar. (Marca Great Value) Sobre este particular tengo un proyecto pendiente que luego les relato.

* Acompañante:

-Platanutres marca Tumbis. (Para tener la sensación de comer algo crujiente. Los consigues en Sam's.) ¡¡¡Riquísimos!!!

Y listo...

Mira, con una ensalada sencilla como esta y unos platanutres consumes lo necesario para un almuerzo liviano. De seguro en la calle se me irían casi $7.00 dólares (y estoy exagerando) más el impuesto. Me los acabo de ahorrar. También puedes hacer lo mismo. Te lo aconsejo para que tengas una idea y la hagas mañana o en la semana. No te arrepentirás. ¡¡¡Hasta la próxima!!! B.